頸椎ヘルニアと枕

頸椎ヘルニアをお持ちで枕に悩んでいる方を当院では多数みられます。

枕一つで症状が悪化する事や睡眠障害を起こすなどのトラブルが生じます。いくつかのポイントに気を付けて睡眠をとることが大事です。

具体的にどのような点に気を付ければよいか解説していきますのでぜひご覧ください。

頸椎ヘルニアは首の位置（頭の位置）で症状が出ることがあります。特に上を向く動作をすると神経が圧迫され症状が出やすいです。